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Según la filosofía India, OM es el sonido original, la sílaba que precedió al universo. el  estallido primordial del Universo "OM" es la vibración original de donde proviene toda la creación. En sí, "AUM" es una vibración, cuya interpretación audible se traduce en "OM". Es el más sagrado de todos los sonidos. Es la manifestación del pulso universal. La materia creada a partir del sonido en el que todos vibramos cuando estamos en armonía. OM es un mantra, una vibración que se canta al principio de las sesiones de Yoga.

Todo lo que existe tiene un pulso, creando una vibración rítmica.

Al cantar OM, nos sintonizamos a ese movimiento universal que nos permitirá con ayuda de la práctica, con nuestra respiración, consciencia y energía física, fluir y atraer la paz y armonía en nuestra vida.